ちょっとクセのある青汁を飲みやすくする青汁レシピ。青汁が苦手な方やお子様にピッタリの青汁レシピを紹介!
■フルーツ青汁
「お好きな100%ジュース × 青汁」
青汁の粉末をコップに入れて、お好きな100%フルーツジュースを注ぎながら混ぜる。ジュースとの相性がよく、美味しく飲めます。
■青汁ミルク
「冷たい牛乳 × 青汁」
冷たい牛乳を注ぎながら混ぜると、抹茶ミルクのような味で飲みやすくなります。牛乳の代わりに豆乳を混ぜると、コクがでます。冷たい牛乳を温めてホットミルクにすると、おやすみ前のドリンクにピッタリです。
■青汁きなこ
「きなこ × 青汁」
マグカップに青汁ときなこを入れて、熱いお湯を注ぎます。きなこの甘みで、青汁が美味しく飲めます。甘さが欲しければ、砂糖を足してもOK。黒砂糖やはちみつを入れると上品な味わいになります。
■青汁クリーミースープ
「カップスープ × 青汁」
市販のカップスープやポタージュに混ぜると、栄養バランスが良い、美味しいスープになります。
■青汁ヨーグルト
「ヨーグルト × 青汁」
ヨーグルトに青汁の粉末をかけて混ぜればOK。プレーンよりも甘みがあるヨーグルトの方が美味しく飲めます。青汁ヨーグルトをカットフルーツにかけると、一層美味しく、栄養バランスモバッチリ。
■青汁カレー
「カレー × 青汁」
カレーに青汁混ぜると、青汁の風味を感じないで、普通にカレーを食べてる感覚で摂取できます。青汁が苦手な人の野菜不足解消にピッタリ。カレー鍋に青汁入れて、一緒に調理してしまいましょう。
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■青汁ホットケーキ
「青汁ホットケーキ」
緑色になりますが、味はいたって普通のホットケーキ。抹茶パンのような感じで楽しめます。
‘青汁は美味しく‘をモットーに効率よく野菜を摂りましょう!!
